صحة المرأة

صحة المرأة

أغذية مهمة تقي الجسم من سرطان الثدي

سرطان الثدي من أكثر الأمراض التي يصاب بها العديد من النساء خاصة في الآونة الأخيرة، وذلك نتيجة لعدة عوامل والتي فيما بينها العوامل الوراثية، لذا نقدم لك سيدتي اليوم أغذية

التخفيف من الوحام ووسائله

دائما ما يظهر لدى النساء أعراض جديدة بالحمل وخصوصا في بداية الحمل أي الثلاث شهور الأولى ، ولذلك على كل سيدة التعامل الجيد مع هذه الفترة وهناك ما يدعى بالوحام

زيادة المياه حول جنينك

الماء أو السائل الأمينوسي وهو عبارة عن المياه التي تحيط بالجنين ، وهي تعمل على حماية الجنين وخصوصا من أي ضرر في بطن الأم يهدده من ضرب أو ضغط مفاجيء

متى تنتهي فترة الوحام

الوحام مثله مثل باقي أعراض الحمل من غثيان وتعب وإجهاد وشعور بدوخة ، فكل أنثى تعاني من تغيرات بالجسد تستمر معها منذ بدء الحمل وحتى نهاية الشهر الرابع من الحمل

التبول المتكرر عند الحامل وأسبابه وطرق علاجه

هناك أعراض أولية للحمل منها انقطاع الطمث، وجود دوخة والشعور بالتعب والإسترخاء والرغبة بالنوم، وجود ضعف عام وكسل، وجود غثيان بالصباح، وأيضا دخول متكرر للحمام، تعاني السيدات الحوامل من التبول

مراحل الأرق أثناء الحمل وحلوله

نسمع الكثير من الحوامل يعانين من قلة النوم والأرق طوال اليوم ، وبالطبع كل هذا الأرق يؤدي للتعب والإعياء ، فلا يوجد جسد يرتاح دون النوم وأخذ قسط من الراحة

الحامل ونزيف اللثة وعلاجه

مرحلة الحمل يظهر بها الكثير من التعب والإجهاد ، وتتحمل السيدة الحامل الكثير والكثير من الإعياء والدوخة والتورم ، ولكن ألم الأسنان صعب جدا وخصوصا مع أعراض الحمل ، نزيف

الصداع لدى الحامل وعلاجه

الصداع يكون ملازم الحامل وخصوصا في الشهور الأولى ، تشتكي السيدة الحامل من الصداع في الشهور الأولى معه الدوخة والإعياء والشعور بالتعب ، ولذلك قد تكون مجهدة وتنام طويلا ،

نصائح مفيدة وهامة لكل حامل

كل حامل تحلم بطفل جميل يلهو ويضحك ، واليوم معنا نصائح لكل سيدة حامل تساعدها وتفيدها بشكل كبير جدا . التغذية الصحية المتكاملة لا شك أن التغذية أهم شيء بالحمل

فوائد تناول الحديد للحامل

الأكل وطبيعته من أهم العوامل التي تؤثر في الحمل وتحدد مساره ، فقلة تناول الطعام الصحي والعمل على تناول أي طعام خطأ شائع جدا ، هناك سيدات عند الغثيان والشعور

اسباب و علاج بواسير الحمل

البواسير من الأمراض المتعبة جدا للشخص العادي ، فما بالك بالسيدة الحامل التي تعاني من أعراض الحمل والهزلان وتفاجأ بتعب البواسير ، البواسير عبارة عن تورم في جهاز الإخراج ،

الحمل والتقلب بالمزاج وأسبابه وعلاجه

السيدة الحامل يكون لديها عذرها بالعصبية وغيره فهي تعاني من أعراض الحمل الكثيرة ، الغثيان بالصباح يجعلها تشعر بالقلق ، وأيضا الدوخة تجعلها في حالة من عدم الإتزان والحمل الثقيل

تأثيرات حبوب منع الحمل الجانبية

تحديد النسل أصبح من أهم الأشياء التي تتبعها كل أسرة ، فالمعيشة أصبحت صعبة جدا فمن منا يستطيع الصرف على أسرة مكونة من خمسة أو أربعة أطفال بجانب الزوجان ولذلك

أعراض التبويض الكاملة

كل إثنان مقبلان على الزواج يحلمان بالصغار وتكوين أسرة من عدد من الأفراد ويختارون الأسماء بعناية ، وهناك من يفكر هل سينجب ذكر أم أنثى ، ولكن لا يمكن الحمل

تأخر الدورة الشهرية والحمل

الحيض قد يكون سبب رئيسي في تأخر الحمل ، فعند غياب الحيض كل السيدات تفكر فقط أن هناك حمل وعند الإختبار لا تجد أن هناك حمل ، هناك أسباب عديدة

علاجات طبيعية لأوجاع الدورة الشهرية

تعاني كثير من الفتيات والسيدات من أوجاع وآلام الدورة الشهرية , وتبحث كثيرا في كافة الطرق الطبيعية الآمنة عن حلول تساعدها على تخفيف أوجاع الدورة الشهرية , لذا نقدم لك

نصائح للعناية الشخصية أثناء الدورة الشهرية

معظم الفتيات والسيدات يشكن من أوجاع وآلام الدورة الشهرية بالإضافة أيضا إلى تغيير حالتهن المزاجية خلال تلك الفترة فتعتبر من الفترات القاسية والسيئة بكل المقاييس , مما تساعد النظافة الشخصية

مشروبات وأطعمة تساهم في نزول الدورة الشهرية

كثير من النساء يرغبن في تسريع نزول الدورة الشهرية , إذا لم ينزل بشكل طبيعي أثنائها , ويوجد العديد من الأدوية التي يصفها الأطباء المتخصصون , ولكن يفضل اللجوء إلى

علاج الزكام للحامل

الزكام يكون صعب جدا من وجود درجة حرارة عالية ووجود الإفرازات المخاطية أو السيلان بالأنف وقد يكون هناك إحتقان بالأنف ، ووجود الزكام يكون صعب جدا لدى الإنسان العادي ولذلك

عناية الحامل ببشرتها

تهمل السيدات الحوامل بشرتهم وشعرهم ولكن دون عمد ، فالشهور الأولى من الحمل تكون صعبة من حيث تعرض الحامل لتغييرات فسيولوحية وجسمانية ونفسية مثلا تتعرض الحوامل لأعراض الغثيان الصباحي وفقدان

علاج عسر الهضم عند الحامل

عسر الهضم وحرقان المعدة والحموضة ثلاث مشكلات رئيسية تواجه كل حامل ، تتعرض الحامل لمشكلات هضمية كبيرة جدا منها الشعور بالغثيان بالصباح وحالات من الإمساك والإسهال المتكرر ولكن كل ذلك

الصداع النفسي : مدى تأثيره على المرأة بعد الولادة

الطريقة الجيدة التي تعمل على تعزيز صحة الجسم والبشرة هي اتباع نظام غذائي صحي يعمل على تقوية الجسم وحمايته من الأمراض ويعمل على منح الجسم العناصر الغذائية التي يحتاجها لتعزيز

عناق المرأة وتأثيره عليها

عناق المرأة من الامور الهامة جدا التي تعد من أساسيات شعورها بالفرحة والحب، فقد ثبت أن المرأه تحب من يحتويها ويفضل وجودها بجانبه، فقد تحب أن تجتمع به أكبر قدر

الفول الأخضر قد يعرضك لخطر النزيف أثناء الحمل

  الفول الأخضر هو واحد من الأطعمة المفيدة والغنية بالبروتين الصحي, ولكن هل هذا الطعام يمكنك إضافته إلى نظامك الغذائي في فترة الحمل أم أنه يمكن أن يسبب مشاكل للحامل؟

شروط تناول المايونيز أثناء الحمل

  يفضل الكثير من الناس وضع المايونيز على الكثير من الأكلات لطعمه المميز والفاتح للشهية . ولكن المرأة الحامل عليها أن تكون أكثر حرصا في تناوله من الآخريات لأنه ربما

أهم فوائد كاسات تكبير الثدي

  تعد كاسات تكبير الثدي في طريقة مبتكرة لتكبير حجم الثدي بدون جراحة, وتعتمد هذه الطريقة على خلق قوة شفط خارجية مما يعمل على تنشيط الدورة الدموية, وتجديد الخلايا وتحفيز

7 أعراض غير متوقعة لمرض الكرون أثناء الحمل

  تعد فترة الحمل من الفترات المهمة في حياة أي إمرأة وقد تشعرالمرأة خلال هذه الفترة  بالكثير من التعب والإجهاد، فقد تعاني المرأة الحامل من عدد من الأعراض التي يمكن

موز الجنة وصحة القلب للحامل

  هل أكلتي مرة من قبل الموز المطبوخ ˁ هل هو آمن أثناء الحمل أم لاˁ ما هي فوائده وهل يختلف عن الموز العاديˁ للتعرف على إجابات كل هذه الأسئلة

ماذا تأكل الحامل على الطريقة الهندية 

  دائما ما يختلط الأمر لدى الحامل بين ما يجب عليها أن تأكله وما يجب أن تتجنبه أثناء الحمل؟ وفي هذا المقال سوف نستعرض النظام الغذائي الهندي خلال الحمل.  

إصابة السيدات بالسكري في سن انقطاع الطمث

  لقد أصبح مرض السكري من الأمراض التي تشكل خطورة كبيرة على المجتمع حيث أنه أصبح منتشر بشكل كبير جدا وذلك بسبب كثرة الضغوط والمشكلات التي يواجها الإنسان مما يجعل

أسباب وأعراض اختناق الطفل أثناء الولادة

  تعد عملية الولادة من أكثر الأوقات الصعبة التي تختبرها المرأة الحامل، حيث أن المرأة تشعر بالألم الشديد عند الولادة، وهناك بعض حالات الولادة التي من الممكن أن يكون لها

أعراض التهاب الكبد الوبائي E أثناء الحمل

  تعد مرحلة الحمل من المراحل الشديدة الحساسية بالنسبة للمرأة، حيث أنها خلال فترة الحمل دائما ما تشعر بالتعب الشديد في أوقات مختلفة منه، كما أن الإصابة بالأمراض خلال فترة

الحمل بعد السرطان : أهم معلومات عنه

  هناك الكثير من الأشخاص يعانوا من مرض السرطان فيعتبر مرض السرطان من أمراض العصر هو ومرض القلب وأرتفاع ضغط الدم ومرض السكر, وذلك نتيجة للخضروات الغير طازجة وأتباع بعض

سلس البول بعد الولادة

  يأتي الحمل مع الكثير من المشاكل والمشاعر والأفراح, ومن هذه المشكلات التي تسبب لكي الكثير من الإنزعاج ألا وهو سلس البول خلال فترة الحمل, وقد تواجهين إجهاد السلس على

استخدام رذاذ الأنف خلال الحمل

  عندما يحدث الحمل سوف تجدين نفسك, تكافحي كل من القيء والغثيان والدوار وقد تعالجي هذه الأعراض بأمان، وقد تجدي فجأة في نهاية الحمل أو أوله, أنك تواجهي مشكلة أخرى

هواء الرحم : أسبابه وكيفية حدوثه

  هواء الرحم عبارة عن انتفاخ البطن المهبلي, أي انبعاث الهواء من المهبل، قد يحدث هذا أثناء الدورة الشهرية, أو أثناء أو بعد الجماع أو خلال الحمل، أو عند ممارسة

ألم الساقين خلال الحمل

  من الأعراض الأكثر انتشارا خلال فترة الحمل بالنسبة لبعض السيدات, قد تكون متلازمة ألم الساقين، و لكن ما هي أعراض ألم الساقين خلال الحمل, و ما الذي يسببه في

أسباب حدوث نزيف دم بعد الدورة بأسبوع

  من المعروف بأن كل امرأة تختبر وجود الدورة في كل شهر، وكل امرأة تختلف عن المرأة الأخرى في عدد الأيام التي تستمر فيها الدورة الشهرية، ولكننا في بعض الأحيان

تأثير انفلونزا المعدة على المرأة الحامل

  خالص التهاني بحدوث الحمل أيتها الأم الآن هوأنسب وقت للراحة، والإسترخاء خلال هذه الرحلة التي سوف تستمر معنا لمدة تسعة أشهر كاملة ، وكما هو الحال في كل الرحلات

قرحة المعدة والحامل اثناء الحمل

  قرحة المعدة والحامل , هل تعانين من حرقان في المعدة في فترة الحمل ؟ ويؤدي هذا الإحساس إلى الرغبة في الغثيان أو القيء؟ إذا كنت تعانين من هذا الحرقان

الحمل .. هل يسبب فقدان السمع الحسي العصبي

  تعاني الحامل أحيانا من صوت رنين في أذنيها، وقد تتساءل هل يمكن أن يعود ذلك إلى حدوث الحمل أم أنها مشكلة ما بالأذن، وقد تعاني الحامل من القلق من

طرق تكبير الثدي بالأعشاب الطبيعية

إن كثير من سيدات والفتيات الذين لديهم ثدي صغير قد يسبب لهم الحرج الشديد وفي هذه الحالة يلجئون إلى الأطباء والقيا ببعض العمليات الجراحية وذلك لجعل مظهر الثدي أكبر مما

أسباب انخفاض ضغط الدم عند الحامل

  يعد الحمل من أكثر المراحل الممتعة التي تختبرها المرأة، حيث أن المشاعر التي تشعر بها المرأة خلال فترة الحمل من أجمل المشاعر التي قد تشعر بها، ولكن على الرغم

إمكانية الغوص أثناء الحمل

  تعد الرياضة من أكثر النشاطات الصحية والتي يجب أن يتم إتباعها، وإن أنواع الرياضات تختلف حيث أنه يوجد مجموعة كبيرة من الرياضات المختلفة ومن أشهر أنواع الرياضات هي رياضة

افضل بروتين للشعر

في الفترة الأخيره بدأ إهتمام المرأه بشكل كبير بالبروتين الذي يعمل على فرد الشعر , وقد تعتقد بعض النساء أن الذهاب إلى إحدي صالونات التجميل والقيام بعمل بروتين للشعر ان

أفضل مستخضرات العناية بالبشرة المناسبة لعمرك

  تحلم جميع النساء بالحفاظ على بشرتهم ناعمة, ولكن لابد لعلامات التقدم في السن أن تظهر في يوم من الأيام, والإعتناء بالبشرة في سن مبكر يساعدك على تجنب ظهور التجاعيد

التخطيط للحمل بعد الإجهاض

يعتبر الإجهاض تجربة مؤلمة جدا, وتسعى دائما المرأة إلى الحمل بعد الإجهاض مباشرة, وخلال هذا المقال ستعرفين بعض الأشياء التي تساعدك على تقييم فرص استعدادك للحمل مرة أخرى، وأفضل وقت

أسباب تأخر الدورة الشهرية

لا شئ يثير الخوف في قلب أي فتاة أو إمرأة مثل تأخر الدورة الشهرية، إلا في حالة واحدة فقط إذا كانت تحاول الحمل, ويعتبر الحمل هو أول شيء تفكر فيه

عملية ربط عنق الرحم خلال الحمل

قد يضطر الأطباء المعالجين إلى إجراء بعض العمليات الجراحية للمرأة الحامل, وذلك بسبب مشكلة صحية تعاني منها الحامل, أو بسبب الخوف من حدوث إجهاض, ومن هذه العمليات عملية ربط عنق

طرق الإجهاض المنزلي

الإجهاض المنزلي , تلجأ بعض السيدات الحوامل إلى استخدام طرق الإجهاض في المنزل في بعض الحالات الضرورية، التي قد يكون فيها استمرار الحمل خطر على صحة الجنين, أو صحة الحامل،

أهمية عنصر الحديد للحامل

  في الأحوال الطبيعية فإن الإنسان يحتاج إلى أن يحتوي غذائه على جميع العناصر الغذائية المفيدة, وتزداد حاجة الإنسان للعناصر والمعادن والفيتامينات في حالات معينة ومن أهم هذه الحالات هي

الدورة الشهرية الأولى بعد الإجهاض

  يعد الحمل من أكثر الأمور الصعبة التي تتعرض إليها المرأة، وفي بعض الأحيان نجد أن هناك الكثير من حالات الحمل التي تضمن وجود عدد من المشكلات مما يؤدي في

رجيم الشهر الخامس من الحمل

  من أهم الأمور التي تشغل بال المرأة الحامل أثناء فترة حملها هو أن تتمتع بحمل أكثر صحة، وإن الأطعمة الغذائية التي يجب أن يتم تناولها خلال فترة الحمل تختلف

رجيم الشهر الرابع من الحمل

  يعد الحمل من أجمل الفترات التي يمكن أن يتمر بها أي امرأة في العالم، حيث أن تكون طفل داخل رحم الأم والشعور به هو أمر رائع، ولكن على الرغم

مشاكل المرارة أثناء الحمل وكيفية علاجها

  يحتوي جسم الإنسان على الكثير من الأعضاء والأجهزة التي يختص كل منها بأداء وظيفة معينة، وعندما يتعرض أي عضو أو جهاز في جسم الإنسان إلى أي خلل فإن ذلك