مشروبات طبيعية رائعة لزيادة الوزن في وقت قصير
مشروبات طبيعية رائعة لزيادة الوزن في وقت قصير

مشروبات طبيعية لزيادة الوزن في وقت قصير

تعاني العديد من الفتيات من مشكلة النحافة , ويبحثن في كافة الطرق عن طريقة فعالة للتسمين , لذا نقدم لك سيدتي اليوم مشروبات طبيعية رائعة لزيادة الوزن في وقت قصير , والتي يتم إيضاحها من خلال السطور القليلة القادمة .

 

مشروبات طبيعية لزيادة الوزن في وقت قصير

الشوكولاتة أو الكاكاو بالحليب .

عصير جوز الهند المضاف إليه اللبن .

الحلبة أو الخميرة باللبن .

المشروبات الغازية .

عصائر الفاكهة المحلاة .

طبق الخشاف 

يحتوي طبق الخشاف على العديد من السعرات الحرارية , لأن الخشاف يتميز بإحتوائه على القراصيا , والمشمش المجفف , والزبيب , والتين المجفف .

العسل الأسود .

يتميز العسل الأسود بإحتوائه على سعرات حرارية مرتفعة , وإحتوائه على فيتامين ب المركب , الذي يعمل على فنح الشهية , ويساعد أيضا على إسترخاء الأعصاب , بالإضافة إلى أن العسل الأسود يتميز بإحتوائه نسبة معقولة من الحديد الذي له دور فعال في علاج الأنيميا

وأخيرا سيدتي كل المشروبات السابق ذكرها تساعد على زيادة الوزن والتخلص من النحافة عند الإنتظام في تناولها لأنها تمنح الجسم المزيد من السعرات الحرارية , لتحصلين على جسمك جذاب ومثالي .