كيف تحمي جسمك من السرطان
كيف تحمي جسمك من السرطان

كيف تحمي جسمك من أن يكون فريسة للسرطان

كما نعلم أن الأطباء لم يتوصلوا إلى الأن إلى سبباً واضحاً يؤدي إلى الأصابة بمرض السرطان لكن ما أجمع عليه جميع الأطباء أن هناك مجموعة من العوامل تساعد على الإصابة بمرض السرطان ، فمثلاً سرطان الثدي تعمل الوراثة كعامل هام على إنتقال المرض إلى الأبناء كذلك من العوامل أيضاً التي تساعد على حمل المرض أن الدورة الشهرية تحدث مبكراً قبل سن الـ 12 سنة ، أو سرطان الرئة الذي يعد التدخين عاملاً رئيسياً في إكساب الجسم الإستعداد للإصابة بالمرض ، وهكذا في جميع أنواع السرطانات لكلاً منها عوامل مساعدة تجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالمرض ، لكن هناك عامل واحد أجمع الأطباء على أنه العامل المشترك بين أنواع السرطانات المختلفة وهو زيادة الوزن بشكل مفرط .

أما عن الوقاية من السرطان فكل إنسان معرض للإصابة بالسرطان لكن هناك مجموعة من الإحتياطات تعمل على وقايتك ، وحتى إذا حدث وكنت مصاباً بالمرض لا قدر الله يكون إكتشاف المرض مبكراً ، وبالتالي يمكن العلاج بسهولة في مراحل المرض الأولى على عكس إذا كان المرض كان في مرحلة متقدمة حيث يكون من الصعب علاجه لأنه يكون قد وصل إلى مرحلة متأخرة .

لكن ننصحك بأنه إذا ظهرت عليك مجموعة بالأعراض بسرعة التوجه إلى الطبيب لأجراء الفحوصات اللازمة للإطمئنان على نفسك والتي منها :

ظهور ورم في أي منطقة من مناطق الجسم دون وجود أي سابق إنذار مع ملاحظة عدم إختفائه .

الشعور بالإرهاق والتعب بشكل مستمر وألم في منطقة من مناطق الجسم .

مواجهة صعوبة في البلع مع الشعور بالغثيان والقيء وأحياناً السعال الشديد .

وننصحك أخيراً بالإبتعاد عما يجعلك عرضة أكثر لمرض السرطان مثل التدخين ، تناول الأطعمة التي تحتوي على الأسمدة الغير عضوية كذلك الكورن فليكس والقمح المخزن لفترة طويلة والحلوى الملونة ، الإبتعاد عن تناول حبوب منع الحمل .