وصفات طبيعية لشباب دائم
وصفات طبيعية لشباب دائم

وصفات طبيعية لشباب دائم

ترغب كل أثنى بالتمتع بشباب دائم وحيوية , لذا نقدم لك سيدتي اليوم مجموعة من الوصفات الطبيعية الرائعة المضادة للشيخوخة , بمكونات طبيعية وسهلة وبسيطة , ومتوفر في كل مطبخ , والتي يتم إيضاحها من خلال السطور القليلة القادمة .

 

مرطب العسل والافوكادو

كل ما تحتاجين إليه :

  • 3 معالق كبيرة من القشدة .
  • ربع ثمرة أفوكادو .
  • معلقة واحدة من العسل .

خطوات التحضير

قومي بخلط جميع المكونات السابقة معا جيدا في الخلاط الكهربائئ و لتحصلين على خليط كريمي ناعم , وبعد ذلك قومي بوضع الخليط الناتج على بشرتك واتركيه لمدة ساعة على الأقل , وبعد مضي المدة قومي بغسل وجهك بالماء الدافئ .

 

سلطة الفاكهة المضادة للأكسدة 

كل ما تحتاجين إليه :

  • نصف كوب توت بري .
  • نصف كوب من الفراولة .
  • حفنة جوز هند مفروم .
  • نصف كوب من البرتقال المقطع .
  • نصف كوب من الرمان .
  • ثصف ثمرة من الكيوي المقشرة والمفرومة .

خطوات التحضير

قومي بخلط جميع المكونات السابقة معا جيدا , بواسطة الخلاط الكهربائي , وبعد ذلك قومي بتناولها يوميا في الصباح , لتتمتعين بشباب وحيوية دائما .