طعام الأم يؤثر على ذوق الجنين

الأم لابد من أن تمر بفترة نقاهة خلال أشهر الحمل البسيطة التي تحمل الكثير من التغيرات في الهرمونات وخلل في البعض وزيادة في البعض الآخر مما يعمل على تعكر المزاج والإضطراب في تناول الأطعمة وإضطراب في النوم , فكل شيء يؤثر على الجنين خلال فترة الحمل فلابد من الحرص على تنظيم الساعة البيولوجية للجسم وتنظيم النوم والغذاء وكل شيء حتى يؤثر إيجابيا على حياة الطفل .

فهنا نتحدث عن تأثير الطعام على ذوق الطفل , حيث أثبتت الدراسات أن ما تتناوله الأم من أطعمة خلال فترة الحمل يقبل عليه الطفل فيما بعد ويفضله كثيرا عن باقي الأطعمة .

ويبدأ الجنين تذوق ما تتناوله الأم من أطعمة في الأسبوع الثالث عشر من الحمل حيث أن يصبح اللسان ناضج لتذوق الأطعمة ويظهر هذا خلال السائل الذي يبتلعه الجنين .

فلابد من أن تعمل المرأة على تطوير الغذاء الذي تتناوله حتى تحسن من ذوق أبنها .

وأثبتت الدراسات أن الأطفال الذين يفضلون تناول الحلوى حيث أنها تميل لغناها بالطاقة , والأطفال المفضلون للأطعمة المالحة يكونوا مفتقرين إلى المعادن في الجسم .

فلابد من أن تتناول المرأة الحامل الخضروات والفاكهة المختلفة النكهات .