فرط النشاط
فرط النشاط

فرط النشاط

هناك أطفالا لا يجلسون لمدة دقيقة واحدة يحبون الجري والركض واللهو ولكن الأب والأم يشتكون من كثرة حركة الطفل ، يشتكي كل والدة ووالدة من كثرة حركة الطفل وعدم قدرتهم على السيطرة على الطفل وأن نشاطه زائد للغاية ولكن النشاط واللعب شيء صحي جدا للطفل ، ولكن من الممكن أن يبالغ الأب والأم في وصف الطفل بطفل مفرط في النشاط ، واليوم سوف نتعرف على نصائح تساعد في التخفيف من فرط النشاط لدى الطفل إلى حد ما :
أولا : الألوان الصناعية :

هناك دراسة بالولايات المتحدة الأمريكية تقول أن الألوان الصناعية من شأنها تزويد نشاط الطفل بشكل كبير ، كما أنها تعمل على زيادة فرط النشاط لدى الطفل وأن هناك علاقة قوية جدا بين الأغذية والمشروبات المعلبة وزيادة في نشاط الطفل ، لذا فعلى كل أم التقليل من شراء هذه المعلبات للطفل حتى يهدأ .
ثانيا : المواد الحافظة :

والتي توجد في المعلبات والأطعمة الجاهزة وتوجد بجانب ألوان صناعية أيضا ، ويمكن ألا نجد علاقة بينها وبين فرط النشاط ، ولكن في الأونة الأخيرة لاحظ بعض الناس أن هناك علاقة بين تقليل المواد الحافظة وتقليل نشاط الطفل ، لذلك عليك عدم تقديم معلبات أو أطعمة يوجد بها مواد حافظة للطفل حتى يخف من فرط النشاط .