مرض الروماتيزم
مرض الروماتيزم

مرض الروماتيزم

يعرف مرض الروماتيزم بأنه عبارة عن أرتكاس مناعي يصيب البلعوم واللوزتين ببكتيريا وتسمى بالمجموعة أو تظهر أعراضها على المريض بعد حوالي ثلاثة أسابيع من الإصابة بألتهاب في اللوزتين والحلق ، وبالتالي تصيب المفاصل بالألتهاب الشديد والذي يؤدي إلى هشاشة العظام عندما يهمل ولم يعالج وأحياناً يصيب عضلة القلب .

 

أعراض مرض الروماتيزم :

– إحساس المريض بأرتفاع في درجة حرارة الجسم .

– فقدان المريض للشهية .

– ضعف عام في الجسم و خفقان القلب بسرعة .

– آلام شديدة نسبياً في المفاصل .

– قد يصيب المريض أحياناً داء يسمى بالرقص .
كيف توقي نفسك من الروماتيزم ؟

– أحرص على تناول حبوب البنسلين للوقاية من الإصابة بالمرض في المستقبل .

– أحرص على الأبتعاد أو التقليل من المشروبات الغازية لأنها من أكثر الأشياء التي تسبب الروماتيزم وهشاشة العظام .

– أحرص على ممارسة التمرينات الرياضية ومنع نفسك من الإصابة بالبدانة أو محاولة إنقاص وزنك إن كنت مصاب بها .

– أخذ خطوة في الإقلاع عن التدخين والمشروبات الكحولية .

– الحرص على تناول كمية كبيرة من البروتينات في الوجبات حتى تحصن جسمك من مرض الروماتيزم .

– أحرص على تناول الفاكهة التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل التوت والجريب فروت .

– أحرص على تناول المشروبات المقوية للمناعة .