عدة طرق طبيعية لعلاج الجفون المرتخية
عدة طرق طبيعية لعلاج الجفون المرتخية

عدة طرق طبيعية لعلاج الجفون المرتخية

يعاني الكثير من النساء عند تقدم السن من الكثير من المشكلات ، إحدى هذه المشكلات هي إرتخاء الجفون وانخفاض مرونة البشرة أما بسبب الإرهاق والمجهود أو نقص البروتين والكولاجين ، وهذا يقلل من جمال عينيك وجمال وجهك ، لذلك إليك هذه الطرق لعلاج إرتخاء الجفون :

الشاي الأخضر :

يحتوى على مادة polyphenols المضادة للإلتهاب فهي تحمي بشرتك من التلف ويكون أما عن طريق شربه بشكل منتظم أو وضعه كمادات على العين .

كمادات الثلج :

كمادات الثلج تساعد على شد بشرة العين وعلاج الجفون المرتخية وقبض الأوعية الدموية عن طريق وضع ملعقة من المعدن فى الفريزر لمدة 2 ساعة وضعيها على عينيك لمدة 10 دقائق .

الخيار :

فهو مفيد جدا ومن أهم علاجات البشرة هو الخيار بسبب غناه بأحماض الأسكوربيك والكافيك التي تقلل من انتفاخ العين وعلاج أرتخاء الجفون عن طريق وضع الخيار يوميا لمدة 10 دقائق على عينيك .

تمارين العين :

هناك بعض التمارين الخاصة للعين لمنع ارتخاء الجفون :

ثبتي إصبعك أسفل الحاجب ، ثم أرفعي الجفن ببطء لمدة عشر ثوان قبل إرخاء الجفن مرة أخرى ، كرري ذلك ثلاث مرات في اليوم .

ثبتي إصبع جانب كل عين ، ثم قومي بسحب البشرة بلطف نحو الأذن ، ثم قومي بفتح وإغلاق عينيك بشكل سريع ، كرري عشر مرات .

منع بعض الأطعمة :

مثل الكافيين والمشروبات الغازية وتناول الأطعمة المالحة وكثرة تناول الماء .