ماذا تعرف عن الانهيار العصبي
ماذا تعرف عن الانهيار العصبي

ماذا تعرف عن الانهيار العصبي

الإنهيار العصبي حالة يصاب بها أفراد كثيرة يصبح فيها الفرد المصاب منفصل عن العالم الفعلي لفترة زمنية محددة ، ويرجع ذلك لأسباب كثيرة منها الأورام الدماغية أو الحمى وإدمان المخدرات والشعور بحالة من الإكتئاب الشديد وأمراض عقلية كل ذلك يؤدي إلى الإصابة بالإنهيار العصبي بمختلف أنواعه ودرجاته .

 

تتعدد أنواع الإنهيار العصبي وتشمل ثلاثة أنواع :

الإنهيار العصبي الرئيسي : حيث يشعر الفرد بأنه تحت ضغط مشاكل الحياة الصعبة وحالة نفسية سيئة لا تقبل الحياة وغير قادر على التكيف مع الحياة وقد يسبب الوفاة .

الإنهيار العصبي الحاد : يحدث نتيجة التعرض للمشاكل الكثيرة التي لها تأثير سلبي على الفرد في إنهياره لأبسط الأمور .

الإنهيار العصبي للأفراد اللذين لا يسمحون بالتغيير ولو بدرجة بسيطة في حياتهم ويعيشون في رفاهية كاملة ، وعندما يواجهون أي مشكلة أو تغير فإنها تؤدي إلى حالة من الإنهيار العصبي .

 

وهناك بعض النصائح التي يجب معرفة أنها تسبب حالة من الإنهيار العصبي :

الإحساس بالحزن الشديد بإستمرار والشعور باليأس .

الإحساس بعدم الرغبة في العيش أو إقامة حياة إجتماعية والإصابة بالنحافة وفقدان الشهية .

الأرق والشعور بالإرهاق والتوتر والعصبية .

الفشل في كل شيء وعدم الإهتمام بالمظهر الخارجي والبكاء دائماً والتعب والإرهاق الجسدي .