يعد الشعر من أكثر الأمور التي يهتم لها جميع الأفراد سواء من النساء أو الرجال، حيث أن جميع الأفراد يبحثون عن جميع الطرق الفعالة التي تساعد على التمتع بشكل أكثر صحة وجمالا، وإن هناك الكثير من المشكلات التي تخص الشعر والتي يعاني منها الأفراد ومن أهم هذه المشكلات هي مشكلة تساقط الشعر، ولقد تم إجراء مجموعة من الدراسات لبحث الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر، وقد تبين بأن السبب الأساسي الذي يؤدي إلى تساقط الشعر هو نقص عنصر الزنك في الشعر، وسوف نقوم اليوم بتناول الفوائد التي تعود على الشعر بسبب تناول حبوب الزنك والأضرار التي تنتج عن الإسراف بها.

فوائد و أضرار حبوب الزنك للشعر

فوائد الزنك للجسم

يعد الزنك واحدا من أهم العناصر التي يحتاج إليها الجسم، حيث أن حبوب الزنك تساعد على إعادة بناء الخلايا التالفة، وضبط الهرمونات، كما أنه يساعد على جعل الجسم يمتص الفيتامينات بشكل أفضل، ومن الضروري أن تكون نسبة الزنك في الجسم متزنة بالمستوى المطلوب من أجل القيام بالوظائف الخاصة به.

فوائد حبوب الزنك للشعر

يعد الزنك من العناصر التي يحتاج إليها الشعر، حيث أن حبوب الزنك تساهم في بناء الخلايا التي تساعد على نمو الشعر، كما أن الزنك يساعد على جعل فروة الرأس تحتفظ بالزيوت الطبيعية الموجودة بها، وإن السبب الذي يجعل الزنك مفيدا إلى الشعر هو أنه يقوم بتقوية بصيلات الشعر وبالتالي يساعد على الحد من تساقط الشعر وجعله ينمو بشكل جيد.

أضرار حبوب الزنك للشعر

على الرغم من أن الزنك يعد من واحدا من أهم العناصر التي يحتاج إليها الشعر من أجل أن ينمو إلا أن هناك بعض الأضرار التي تنتج عن استخدام حبوب الزنك بشكل مفرط وتعد هذه الأضرار كبيرة بشكل كبير، حيث أن زيادة نسبة الزنك تؤدي إلى تكون الحصوات، كما أنه يؤدي إلى الإصابة بالفشل الكلوي نتيجة التعرض إلى أمراض الكلى، بالإضافة إلى أن زيادة نسبة الزنك تؤدي إلى التأثير على مستوى السكر في الدم وذلك لأنه يقلل من كفاءة الجسم في إمتصاص هرمون الأنسولين.