يشتهر العالم العربي بمجموعة من المشروبات التي تتميز بأنها ذات أصل عربي، وتحتل هذه المشروبات مكانة مهمة جدا لدى عدد كبير من الأشخاص العرب، ومن أهم هذه المشروبات هو شراب الكركديه البارد والساخن، حيث أن شراب الكركديه يتميز بأنه من الممكن أن يتم شرابه سواء بطريقة باردة أو ساخنة، كما أن شراب الكركديه يعد من أهم المشروبات الرمضانية التي يتم تناولها في شهر رمضان المبارك، حيث أنه يتم تناول شراب الكركديه من قبل العديد من الأشخاص على مائدة الإفطار في شهر رمضان.

الأضرار الناتجة عن شرب الكركديه البارد والساخن
الأضرار الناتجة عن شرب الكركديه البارد والساخن

وإن شراب الكركديه لا يختص شربه في شهر رمضان فقط، حيث أنه يعد من المشروبات التي يتم تناولها طوال فترات العام، ويعد شراب الكركديه من أهم المشروبات التي تحتوي على عدد كبير من الفوائد التي تعود بشكل إيجابي على صحة الإنسان، ولكن على الرغم من ذلك إلا أن هناك العديد من الأضرار الناتجة عن شرب الكركديه البارد والساخن والتي لا يدركها عدد كبير من الأشخاص، واليوم سوف نتناول أهم الأضرار الناتجة عن شرب الكركديه بشكل مفصل.

معلومات عن مشروب الكركديه والفوائد التي يحتوي عليها

تعد البيئة المناسبة لزراعة نبات الكركديه هي البيئة الإستوائية والتي تتميز بها البلاد الإستوائية وشبه الإستوائية مثل مصر والسودان والعراق، وتختلف المسميات التي يتم إطلاقها على نبات الكركديه حيث أن البعض يطلق عليه اسم الكجرات، وإن نبات الكركديه ينبت في شكل نبات شجري له لونه الساحر الخاص، حيث أن السيقان الخاصة بنبات الكركديه يكون لونها أحمر، كما أنه يرتفع عن الأرض بمسافة تصل إلى مترين، وإن الفائدة الكبيرة التي يحتوي عليها نبات الكركديه تعود إلى إحتوائه على عدد من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاج إليها جسم الإنسان مثل الكالسيوم والفيتامينات والأملاح، وكذلك المواد الهلامية.

استخدام الكركديه في عصر الفراعنة

إن نبات الكركديه يعد من أهم النباتات القديمة التي يعود استخدامها إلى عصر الفراعنة، حيث أن الفراعنة إستطاعوا أن يتوصلوا إلى الفوائد التي يحتوي عليها الكركديه وبالتالي قاموا باستخدامه من أجل علاج عدد كبير من الأمراض والأعراض التي ينتج عنها الشعور بالألم حيث أن الفراعنة كانوا يستخدمون نبات الكركديه البارد والساخن من أجل أن يقوموا بتسكين الآلام، وفي حالة إصابة شخص بعسر هضم فإنه كان يتم استخدام نبات الكركديه كعلاج طبيعي، كما أنه قد ثبت بأن نبات الكركديه من الممكن أن يتم استخدامه في علاج عدد من الأمراض مثل ضبط ضغط الدم، وتنشيط الدورة الدموية بالإضافة إلى جعل جهاز القلب يتمتع بصحة أفضل وأقوى، مع تنشيط الجهاز الهضمي، كما أن حالات إضطراب الأمعاء والإلتهابات والروماتيزم كان يتم استخدام الكركديه من أجل علاجها.

أهم الفوائد التي يحتوي عليها الكركديه

إن شراب الكركديه البارد والساخن يحتوي على كم كبير من الفوائد، حيث أنه قد أكد عدد كبير من الأطباء بأن شرب الكركديه يقلل من الشعور بالعطش، كما أن إحتوائه على فيتامين سي يساعد الجسم بشكل كبير على بناء العضلات وتقويتها، وأيضا شراب الكركديه له إسهام كبير وواضح في علاج الحالات التي تصاب بنزلات البرد التي يصاحبها إرتفاع في درجات الحرارة، بالإضافة إلى أنه يعد عنصر فعال في جعل الجسم يقاوم الأورام السرطانية الخبيثة، ويعد شراب الكركديه البارد والساخن منقي طبيعي يعمل على تنقية الدم من السموم، ومن أهم الإستخدامات الخاصة للكركديه هو أنه من الممكن أن يتم استخدامه في الحالات التي تتبع أنظمة غذائية صحية لأنه يعد من المشروبات التي لا تحتوي على سعرات حرارية عالية وبالتالي فإنه يساهم في إنقاص الوزن.

أضرار تناول مشروب الكركديه البارد والساخن

هناك بعض الحالات التي يكون فيها تناول الكركديه البارد والساخن أمرا مضرا بالصحة، حيث أنه لا ينصح أن يتم تناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من إنخفاض ضغط الدم، وإن شرب الكركديه يجب أن يتم بعد مرور 24 ساعة على إعداده وذلك لأنه في بداية إعداده فإنه ينتج ترسيب للأملاح وهو ما يضر بصحة الكلى، وإن شرب الكركديه للأشخاص المصابين بمرض السكري يعد أمرا غير صحي لأن شراب الكركديه يتطلب أن يتم وضع كميات كبيرة من السكر به من أجل أن يصبح مذاقه لذيذ وهو ما يؤدي إلى إرتفاع نسبة السكر في الدم للأشخاص المصابين بمرض السكري.