فوائد الكمون الصحية والعلاجية , الكمون من أحد التوابل الرائعة التي تمنح الجسم الكثير من الفوائد الغذائية والصحية ويتميز الكمون بإحتوائه على الفيتامينات , والكالسيوم , والبروتينات , والدهون , والمنجنيز , والصوديوم , والبوتاسيوم , والزنك , والحديد , واليوم نقدم فيما يلي فوائد الكمون الرائعة :

فوائد الكمون الصحية والعلاجية

فوائد الكمون الصحية والعلاجية

يساعد الكمون المرأة الحامل على تحمل آلام الولادة كما أنه يجعل الولادة سهلة كثيرا بالإضافة إلى أنه يعمل على جعل إنتاج اللبن أكثر سهولة ويرجع ذلك لإحتوائه على الحديد كما أنه مفيد كثيرا في أيام الحيض .

الكمون وفوائده التي لا تعد

عند قيامك بإضافة كمية من الكمون إلى الشاي يعمل على طرد البلغم كما أنه يعالج سريعا إلتهابات الرئتين والحلق ويرجع ذلك لإحتوائه على خصائص مطهرة بالإضافة إلى أنه يعمل معالجة جميع الإضطرابات التي تصيب الجهاز التنفسي مثل الإلتهاب الرئوي , وإلتهابات الجيوب الأنفية وإلتهاب الشعب الهوائية .

التخلص من البقع التي تظهر على الوجه

كما يمكنك أيضا التخلص من البقع التي تظهر على الوجه وذلك عن طريق غسل وجهك بالماء الممتزج فيه الكمون 3 مرات يوميا .

الفيتامينات الكثيرة وصحة البشرة

يتميز الكمون بإحتوائه على تسبة كبيرة من فيتامين هـ التي تساهم في المحافظة على صحة البشرة كما أنه يحتوي على زيوت أساسية تعمل على تطهير البشرة , وتعمل أيضا كمضاد للفطريات وتحمي البشرة من الإلتهابات الجرثومية والفطرية .